Lisää vitamiineistä ja ravintolisistä Areena- dokkarin muodossa

Sattuipa hauskasti löytymään Yle Areenalta lupsakka dokumentti käsikaupassa myytävistä itsehoitolääkkeistä ja ravintolisistä, kun olin kirjoitellut vastikää aiheesta täällä  sekä keskustellut ystävieni kanssa tekstini herättämistä ajatuksista. 

Areenan Prisma dokumentissa, Totuus Lääkekaapista, käydään lävitse Briteissä eniten käytettyjen käsikauppatuotteiden tehoa leikkimielisin koeasetelmin. Vaikka ohjelma onkin semmoista perusviihteeksi tehtyä, on siinä esitetyt väittämät ihan paikkaansa pitäviä. Kannattaa katsoa :)

Ympäristövastuukysymyksiin ei ohjelmassa oteta kantaa, mutta selväähän se on, että jos yskänlääkevalmisteen sijaan sitruuna-hunajavesi toimii aivan yhtä hyvin, ellei jopa paremmin ja vielä ilman sivuvaikutuksia, syntyy myös jätettä vähemmän. Luonnon lisäksi säästyy rahaa ja kaappitilaa, kun ei anna itseään huijata ostamaan kaikenlaista pilleriä, rasvaa, jauhetta ja poretta. 

Puhdas, ravinnerikas ruoka on lopultakin se tehokkain lääke melkeinpä vaivaan kuin vaivaan. Sairastumista ja pikkuvaivoja emme voi välttää. Kaikenlaiset bakteeri-, sieni- ja virustaudit kuuluvat elämään, mutta vahva, terve keho on tiukka vastus mikrobeille. Immuunijärjestelmämme on tehty sitä varten ja kehossamme on uskomaton määrä korjaavia mekanismeja parantamaan itsemme, jos lopultakin sairastumme.

Olemme tällaisenaan riittäviä pysymään terveenä kunhan emme heikennä herkän systeemimme toimintaa mm stressillä, epäterveellisellä ruualla, alkoholilla, tupakalla ja liikkeen puutteella. Tämä on niin kliseistä ja tylsää, että vaikeaahan sitä on todeksi uskoa.. ;)

Linkki suoraan ohjelmaan.

- Aino

Ihan vaan kuulumisia

Mies palasi reissustaan ehjänä ja silminnähden levänneenä. Tuliaiset osuivat nappiin ja reissukertomukset rönsyilivät jännittävinä. Pärjättiin anopin ja poikien kanssa yövuoroputkeni oikein hienosti, mutta mukava oli saada koko perhe kasaan. 

Yövuoroja jatketaan edelleen. Töissä on haikean ihanaa. Kohta tulee luultavasti pieni tauko tuolla työskentelyyn. Kahvi on palannut valitettavasti kuvioihin yövuorojen myötä.

Työasiat pyörivät päässä monella tapaa. Tälläkin hetkellä pitäisi lukea tenttiin. Sairaanhoitajan ja kätilön työhön kuuluu kaikenlaista kouluttautumista, joko työnanatajan puolelta tai sitten ihan omaa opiskelua ammattitaidon ylläpitämiseksi. Innoissani myös odottelen ensi kuulle ohjelmoimaani imetyskoulutusta. 

Kuulin jonkun joskus sanovan, että kätilöys on kuin toinen iho. Se on jotain mitä olen koko ajan vaikka teen paljon muutakin. Silti menin hämilleni, kun asiakkaani kysyi minulta, että "miksi sinä olet kätilö?" 

Tuntui, että kysymys oli hyvin intiimi. Sellaisella alueella, että sitä ei ihan tarkkaan pysty selittämään. Kollegoille ei juuri tarvitse selitellä.

Viimeviikon aikana tein onnettoman kokeilun kauramaidon valmistuksessa. Hiveetä kuraa. Ei siitä sen enempää. 

Onnistumisiakin on ollut. Pistin nimittäin rohkeasti lasisessa säilyketölkissä pakastimeen omenasosetta sekä kurpitsakeittoa ja hyvin toimi! 

Huurteiset tölkit ovat todella söpön näköisiäkin. 

 

Viikonloppuna kävi sukulaisia. Mahtavaa, kun taloon tuli eloa. Kävimme tyttöporukassa syysretkellä metsässä. Edelleen löytyi puolukoita. 

Myös kävyt ja vaahteranlehdet saivat tarttua matkaan. 

Kotiin päästyämme ei mennyt montaa minuuttia, kun tinttarintta huusi huoneestaan, että "tuu äiti kattoon!" Ihana oli teippaillut vaahteranlehtiä seinille :) 

Kävyistä teemme myöhemmin joulukuuseen koristeita tai jotain semmosta.

Pyöräily on ollut sikakivaa ilman vähän viilennyttyä. Eilen tosin tein pienen virhearvion varusteitteni suhteen ja mereltä tulleessa sumussa asteet tippuivat sen verran, että kylmä tuli. 

Onneksi kotona odotti lämmin sauna, takkatuli ja mies. Käytiin lävitse tulevia suunnitelmia remontin, töiden ja muun suhteen. Vaihdettiin kuulumisia.

Tulen äärellä mieli purkautuu turhasta lastistaan.

- Aino